Sådan undgår du høreskader fra hovedtelefoner

Ifølge data udgivet af Verdenssundhedsorganisationen er der i øjeblikket omkring 1,1 milliarder unge mennesker (mellem 12 og 35 år) i verden, som er i risiko for irreversibelt høretab.Overdreven volumen af ​​personligt lydudstyr er en vigtig årsag til risikoen.

Ørets arbejde:

Hovedsageligt afsluttet af de tre hoveder af det ydre øre, mellemøret og det indre øre.Lyd opfanges af det ydre øre, føres gennem trommehinden af ​​vibrationer forårsaget af øregangen og overføres derefter til det indre øre, hvor det overføres af nerver til hjernen.

Hovedtelefon 1

kilde: Audicus.com

Farerne ved at bære øretelefoner forkert:

(1) høretab

Lydstyrken på høretelefonerne er for høj, og lyden overføres til trommehinden, hvilket er let at beskadige trommehinden og kan forårsage høretab.

(2) øreinfektion

Hvis du har øretelefoner på uden rengøring i lang tid, kan det nemt fremkalde øreinfektioner.

(3) trafikulykke

Folk, der bruger høretelefoner for at lytte til musik undervejs, vil ikke kunne høre bilens fløjt, og det vil være svært for dem at fokusere på de omkringliggende trafikforhold, hvilket vil føre til trafikulykker.

Måderne at undgå høreskader frahøretelefon

Baseret på forskning har WHO fremsat grænsen for sikker lytning til lyd hver uge.

Hovedtelefon 2

(1) Det er bedst ikke at overstige 60 % af øretelefonernes maksimale lydstyrke, og det anbefales ikke at overstige 60 minutters kontinuerlig brug af øretelefonerne.Dette er en internationalt anerkendt metode til høreværn anbefalet af WHO.

(2) Det anbefales ikke at bruge høretelefoner og lytte til musik for at falde i søvn om natten, da det er let at beskadige auriklen og trommehinden, og det er nemt at forårsage mellemørebetændelse og påvirke søvnkvaliteten.

(3) Vær opmærksom på at holde øretelefonerne rene, og rengør dem i tide efter hver brug.

(4) Skru ikke op for lyden for at lytte til musik på vejen for at undgå trafikulykker.

(5) Vælg hovedtelefoner af god kvalitet, generelt ringere høretelefoner, lydtrykkontrollen er muligvis ikke på plads, og støjen er meget kraftig, så når du køber hovedtelefoner, anbefales det at bruge støjreducerende hovedtelefoner.Selvom prisen er en smule dyrere, kan højkvalitets støjreducerende hovedtelefoner effektivt eliminere miljøstøjen over 30 decibel og beskytte ørerne. 

Hovedtelefon 3


Indlægstid: 18. november 2022